Lépe jíst + více se hýbat = zdravě žít

Archiv newsletteru


Newsletter 7/2009

02.08.2009: Pouze ovoce k hubnutí nestačí, Exotické ovoce: Pomelo, Francouzská kuchyně

Newsletter 6/2009

29.05.2009: Co mohu sníst, když mám chuť na sladké, Exotické ovoce: Pitaya, Italská kuchyně

Newsletter 5/2009

30.03.2009: Kolikrát denně jíst?, Exotické ovoce: Avokádo, Brazilská kuchyně

Newsletter 4/2009

30.03.2009: Kolikrát denně jíst?, Exotické ovoce: Avokádo, Brazilská kuchyně

Newsletter 3/2009

25.02.2009: Obezita a psychika, Exotické ovoce: Sapodila, Mexická kuchyně

Newsletter 2/2009

25.02.2009: Jak náš život ovlivňuje okolí z hlediska obezity a zdraví?, Exotické ovoce: Tamarilo, Čínská kuchyně

Newsletter 1/2009

12.01.2009: Mohou za obezitu geny, Exotické ovoce: Karambola, Thajská kuchyně

Newsletter 4/2008

01.12.2008: Jaké pohybové aktivity jsou vhodné při nepřízni počasí, Exotické ovoce: Papája melounová, Indická kuchyně

Newsletter 3/2008

27.02.2009: Jak má vypadat správná skladba jídelníčku, Exotické ovoce: granátové jablko, Arabská kuchyně

Newsletter 2/2008

30.09.2008: Jak vybírat pohybové aktivity, Skandinávská kuchyně, Exotické ovoce: Liči

Newsletter 1/2008

29.08.2008: Co můžete změnit ve svém stravování. Exotické ovoce: Kumquat, Řecká kuchyně

Newsletter 10/2007

04.01.2008: Vliv pitného režimu na zdravý život, Novoroční předsevzetí - tipy jak začít žít zdravě

Newsletter 9/2007

04.01.2008: Z historie obezity: Židé a obezita, Zdravý život našich dětí, Co jsou kalorie?

Newsletter 8/2007

04.01.2008: Z historie obezity: Slované, Light Vánoce - tipy na zdravé vánoční pokrmy

Newsletter 7/2007

04.01.2008: Z historie obezity: Starověké Řecko, Správné rozvržení jídla během dne, Proč neplatí mýtus „Hubnout se dá, i když nesportuji“

Newsletter 6/2007

04.01.2008: Z historie obezity: Starověké Řecko, Správné rozvržení jídla během dne, Proč neplatí mýtus „Hubnout se dá, i když nesportuji“

Newsletter 5/2007

04.01.2008: Z historie obezity: Japonsko, Zapisování denního příjmu potravin

Newsletter 4/2007

04.01.2008: Z historie obezity: Starověká Čína, Denní energetický příjem a výdej, Proč neplatí mýtus "Začnu hodně cvičit a zhubnu"?

Newsletter 3/2007

04.01.2008: Z historie obezity: Mayská a aztécká civilizace, Co nám říká BMI index a jak jej spočítat, Zadaní lidé tloustnou rychleji

Newsletter 2/2007

04.01.2008: Z historie obezity: Starověký Egypt, Jak začít se změnou jídelníčku, Jíst rychle nebo pomalu?

Newsletter 1/2007


Spočítejte si BMI

BMI Kalkulátor
 
Váha - ilustrační foto
Kalendář jednodenní akce
vícedenní akce